증기 "thermomix"에 계란 라따뚜이
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 그램 고추
- 200 그램 피망
- 350 그램 양파
- 450 그램 서양 호박
- 60 그램 올리브 기름
- 500 그램 토마토
- 1 티스푼 소금
- 1/4 티스푼 후추
- 6 단위 달걀
- 1 단위 버터 종이
Instrucciones
7 pasos
- 1조각으로 유리 고추 컷에 넣어 2cm 정도., 분기에 양파를 잘라 잘라 4 초 / VEL 4. 그릇에 예비 붓고.
- 22cm 약 껍질을 벗기지 호박 슬라이스 스타킹 유리에 넣습니다. 잘라 2 초 / VEL 4.
- 3회전 / VEL 숟가락 역 / 오일, 예약 된 야채를 추가하고 15 분 / 120 ° C를 요리.
- 4앞서 분쇄 볶은 소금, 고추, 토마토 및 10 분 / 120 ° C 조리 / 회전 / 역 VEL 스푼.
- 5한편, 왁스 종이 브러시 세로 2cm의 에지를 덮고, 버터 오일의 용지 페인트 부시 Varoma 트레이.
- 6Varoma 트레이에 위치 Varoma에 컨테이너를 놓고 맛에 소금과 후추로 종이, 계절에 계란을 깰. 커버와 8 분 / Varoma / 역 회전 / VEL 0.5 요리. 컨테이너 Varoma를 제거합니다. 비축.
- 7깊은 접시에 라따뚜이을 붓고 증기에 계란을 마련. 즉시 봉사하십시오.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 16 | 8.5 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta