좋은 씨와 칠면조 크로켓

11 INGREDIENTES • 4 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
좋은 씨와 칠면조 크로켓

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 235 그램 터키 (접지)
  • 2 당신 큰술 의심의 씨앗
  • 1 단위 달걀
  • 1/2 당신 큰술 고수
  • 1/2 당신 큰술 식초
  • 1/4 단위 상추
  • 50 그램 즐기기
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
  • 1/4 티스푼 소금
  • 1 단위 레몬
  • 1 꼬집다 후추
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    잘 통합 될 때까지, 고기, 씨앗, 계란, 실 란 트로와 식초 salpimentar 믹스
  2. 2
    호일과 베이킹 시트 라인과 스틱하지 않는 크로켓에 대한 약간의 기름을 붓는다. 트레이 클럽 아르 마르 공 및 장소
  3. 3
    구워 180ªC에서 15 분 제거 한 번 준비
  4. 4
    소금, 오일과 레몬 맛에 그린 샐러드, 계절과 동행

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
409 7.9 35.9 27.1
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