오믈렛

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
오믈렛

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 3 단위 감자
  • 1/2 단위 양파
  • 3 단위 달걀
  • 2 당신 큰술 기름
  • 1/4 티스푼 소금
  • 1 꼬집다 후추
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    탠다가 탠다.
  2. 2
    흡수 용지 및 예비에 배출되도록하십시오.
  3. 3
    떨어져, 갈색으로 양파를 튀기십시오.
  4. 4
    계란을 섞어 소금, 후추, 감자 및 양파를 첨가하십시오.
  5. 5
    작은 기름으로 큰 프라이팬 (이상적으로 비 스틱)을 가열하고 혼합물을 붓습니다.쪽으로 3 ~ 5 분 정도의 약 3 ~ 5 분을 요리하십시오.
  6. 6
    즉시 봉사하십시오.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
289 44.7 13.5 6.6
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