마늘과 쌀, 레몬 치킨
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
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- 1 치아 마늘
- 2 단위 닭고기 (허벅지)
- 1/2 단위 레몬
- 1/2 당신 큰술 로즈 메리
- 150 밀리리터 맥주
- 1/2 얼굴 국물 (닭)
- 1/4 티스푼 소금
- 1 꼬집다 후추
- 2 당신 큰술 기름
- 3/4 얼굴 쌀
Instrucciones
8 pasos
- 1재료 준비 : 박격포에서, 마늘 분쇄. 흰 부분이없는 창 살 레몬 껍질. 비축.
- 2밥을 준비하려면 다음 냄비에, 해바라기 기름을 추가하고 밥을 붓는다. 거의 반투명 때까지 소테. 그런 다음 토스터에 20 분 동안 약한 불로 부드럽게 커버와 장소를 저어, 취향에 소금을 추가, 쌀의 각 컵 1.5 컵 끓는 물을 추가합니다. 종료 시간에, 열을 끄고 5 분에 대해 기다립니다.
- 3데우고 220 ℃의 오븐
- 4대형 오븐 트레이에 넣고 마늘과 레몬 향합니다.
- 5장소 위에 닭고기와 양념 닭고기 국물, 맥주와 로즈마리를 추가합니다.
- 645 ~ 50에 대한 분 또는 당신이 정말 황금하다고 생각할 때까지 굽는다.
- 7쌀과 봉사.
- 8당신이 만든 국물을 선호하는 경우 : 다음 뜨거운 물 1-2 L을 추가, 올리브 오일 철저하게 세척 한 야채와 작은 조각으로 잘라, 1 또는 2 닭 허벅지, 5 분에 대한 소테 (saute)와 함께 냄비에 던져 끓인다 예상 . 스트레인 및 사용합니다.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
658 | 24.1 | 60.1 | 31.8 |
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5.0
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