지중해 우박,

13 INGREDIENTES • 11 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
지중해 우박,

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1/2 얼굴 파스타 (우박)
  • 10 단위 체리 토마토
  • 200 그램 모짜렐라 치즈
  • 1/2 얼굴 바질
  • 1 단위 가지
  • 1/2 얼굴 시금치
  • 1/2 얼굴 즐기기
  • 1/2 얼굴 상추
  • 1/2 단위 레몬
  • 1 당신 큰술 아세토 발사믹
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
  • 1/4 티스푼 소금
  • 1 꼬집다 후추
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    높은 온도로 오븐하자 따뜻한을 끕니다.
  2. 2
    철저히의 가지를 씻어 천으로 건조하고 카운터에 넣어. , 돌보는 따라 각 헤이즐 3 병렬 인하 깊은,하지만 반대편으로 교차하지. 호일의 광장에 각 가지를 놓습니다. 사용하여 두 손가락이 절단 내부를 열고 올리브 오일의 작은 술과 소금 한 스푼을 유지한다. 모든 상처와 반복 한 후 상단의 폐쇄를 떠나, 호일 가지를 포장. 다른 날로 반복 오븐에 넣어. 30 분 동안 구워.
  3. 3
    패키지로 나타낸 바와 우박 페이스트를 조리하는 동안 바이. 준비가되면, estílala 아니라, 1 분간 소쿠리를 이동, 그래서 붙여 넣기는 자신의 열을 잘 건조있다.
  4. 4
    그런 다음, 그릇에 전송 올리브 오일의 몇 분출에게 소금의 몇 핀치을 가지고 잘 저어. 멋진 때까지 서하자.
  5. 5
    큰 그릇에 그들을 떠나, 반으로 체리 토마토를 잘라. 좋은 제트 올리브 오일, 발사믹 식초와 신선한 고추로 확인합니다. 그것은 잘 통합, 바다 소금의 여러 핀치를 추가하고 매리 네이드에 담그다을 할 수 있습니다.
  6. 6
    시간이 다되면 날로 신중하게 오븐을 꺼내. Desenvuélvelas는 반 길이로 자릅니다. 피부 내부의 살을 분리 추출, 스푼을 사용.
  7. 7
    보드로 전송 불규칙한 조각으로 잘라. 식힌다.
  8. 8
    한편, 모짜렐라 손가락을 파쇄 손으로 설정합니다.
  9. 9
    모든 준비 갖는 것은 사랑스러운 분수를 조립하는 시간이다. 제 1 기재 다양한 녹색 잎 PON주의하면서 가장자리쪽으로 측면에서 내밀어 그.
  10. 10
    를 추가는 중앙에 우박 붙여 넣은 다음 체리 토마토, 볶은 분쇄 모차렐라 가지 조각에 분산.
  11. 11
    바질과 끝 (다진 잎과 일부 완전히 다른) 토마토의 그릇에 남아있는 주스와 맛, 플러스 레몬 주스의 몇 분출한다.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
493 45.4 29.4 23.8
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