ಲೆಂಟಿಲ್ ಬೊಲೊಗ್ನೀಸ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೂಡಲ್ಸ್
18 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ಗ್ರಾಂ ಪಾಸ್ಟಾ (ಸುರುಳಿಗಳು)
- 1/4 ಘಟಕಗಳು ಸೆಲರಿ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
- 1/2 ಹಲ್ಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
- 1/2 ಚೊಂಬು ಮಸೂರ
- 1/4 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ಟೈಮ್
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ರೋಸ್ಮರಿ
- 1/2 ಚೊಂಬು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಟೆಟ್ರಾ
- 1/2 ಚೊಂಬು ಕೆಚಪ್
- 1/2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಟೊಮೆಟೊ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಬೇ ಎಲೆ
- 1/4 ಚೊಂಬು ತುಳಸಿ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
Instrucciones
12 pasos
- 1ಮೊದಲು ದಿನದ ಮಸೂರವನ್ನು ನೆನೆಸು.
- 2ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಮಸೂರವನ್ನು ಕುಕ್ ಮಾಡಿ; ಸೆಲರಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ ತೆಳುವಾದ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ; ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ; ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ದಂಡದ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸು; ಕ್ರಷ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ; ತುಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- 3ಮಸೂರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು: ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಅವು ಮೃದುವಾದ ತನಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
- 4ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ, ಶಾಖ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ.
- 5ಸೆಲರಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಥೈಮ್, ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಒರೆಗಾನೊ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಯಿಸಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ವೈನ್.
- 6ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ತನಕ ಕುಕ್, ಸುಮಾರು 3 ನಿಮಿಷಗಳು ಸುಮಾರು.
- 7ಮಸೂರ, ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಲಾರೆಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
- 8ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.
- 9ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ.
- 10ಹಾಗೆಯೇ, ಧಾರಕ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು.
- 11ಒಮ್ಮೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ, ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತುಳಸಿನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ.
- 12Javiera suárez. ಲಿವಿಟ್. ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
299 | 49.9 | 11.7 | 1.5 |
Evalúa y comenta esta receta