ರೆಕುಲಾ, ಎಸ್ಪಿನಾಕಾ ಮತ್ತು ಬೆರೋಸ್
6 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![ರೆಕುಲಾ, ಎಸ್ಪಿನಾಕಾ ಮತ್ತು ಬೆರೋಸ್](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/718.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ಚೊಂಬು ಪಾಲಕ
- 1/2 ಚೊಂಬು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ arugula
- 1/2 ಚೊಂಬು ಜಲಸಸ್ಯ
- 1 ಹಿಸುಕು ಉಪ್ಪು
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1 ಘಟಕಗಳು ನಿಂಬೆ
Instrucciones
2 pasos
- 1ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ; ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- 2ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಉಡುಗೆ ಮಾಡಿ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
33 | 6.6 | 3.5 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta