ಮೇಯನೇಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಲ್ಮಾಚೋಫಾ
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ಘಟಕಗಳು ಪಲ್ಲೆಹೂವು
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೇಯನೇಸ್
- 1 ಹಿಸುಕು ಉಪ್ಪು
Instrucciones
3 pasos
- 1ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಪಲ್ಲೆಹೂವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
- 2ಪಲ್ಲೆಹೂವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಒತ್ತಡ ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ 20 ನಿಮಿಷಗಳು).
- 3ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಮೇಯನೇಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 157 | 14.4 | 3.6 | 10.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario