Coleslaw, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ಮತ್ತು ಗ್ರೆನಡಾ "thermomix"
10 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ಗ್ರಾಂ ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು
- 150 ಗ್ರಾಂ ಬೀಟ್
- 60 ಗ್ರಾಂ ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ
- 20 ಗ್ರಾಂ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
- 2 ಘಟಕಗಳು ನಿಂಬೆ
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ಮೆಣಸು
- 40 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 60 ಗ್ರಾಂ ಸುತ್ತುವರೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಬಾದಾಮಿ
- 150 ಗ್ರಾಂ ಗ್ರನಾಡಾ
Instrucciones
2 pasos
- 1ಗಾಜಿನ ಎಲೆಕೋಸು ಹಾಕು, ಬೀಟ್, ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಚಾಪ್ 12 ಸೆಕೆಂಡು / ಅಥವಾ 4. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಧಾನ್ಯಗಳ ಗ್ರನಾಡಾ, slivered ಬಾದಾಮಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
- 2ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸೇವೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 112 | 14.5 | 4 | 5.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario