ಕಣ ಗೋಧಿ ಕೆನೆ "thermomix"
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ಗ್ರಾಂ ಅಡ್ಡಹೆಸರು
- 5 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪು
- 2 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
- 300 ಗ್ರಾಂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ
- 40 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಸಾರು (ತರಕಾರಿ)
- 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಿಲ್ಕ್
- 120 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರೀಮ್
- 100 ಗ್ರಾಂ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು
- 1 ಘಟಕಗಳು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ಮೆಣಸು
Instrucciones
8 pasos
- 1ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ: ಸಾಧಾರಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಟ್; ಸಿಪ್ಪೆ ಕಿರು ಈರುಳ್ಳಿಗಳು; ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ತುರಿ; ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಕೊಚ್ಚು.
- 2, ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಹಾಕಿ ಸ್ವರವು ಚಾಕು ಸೇರಿಸಿ ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ 40 ನಿಮಿಷ / 100 ° ಸಿ / ಅಥವಾ 5. 1250 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು (ಕನಿಷ್ಠ 2 ಬಾರಿ ಮೂಡಲು ಬೇಯಿಸುವಾಗ ಅಡುಗೆ ಕಣ dente ಆಗಿದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಡ್ 5 ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳು) ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ.
- 3ಚಾಕು ಆಫ್ ದರ್ಜೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಗಾಜು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ತೆಗೆದು ಅಡುಗೆ ನೀರಿನ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಣ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಬೇಕು.
- 4ತೊಳೆಯುವ ಇಲ್ಲದೆ ಗಾಜಿನ ಪುಟ್ ನೀರುಳ್ಳಿ, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಎಣ್ಣೆ, ತರಕಾರಿ ಸಾರು ಮತ್ತು ಮೋಹಕ್ಕೆ 6s ಗಳನ್ನು / ಅಥವಾ 6, 10 ನಿಮಿಷ / 100 ° ಸಿ / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ಅಥವಾ 1 ಬೇಯಿಸುವುದು.
- 5ಬ್ಲೇಡ್ಗಳು ಚಿಟ್ಟೆ ಸೇರಿಸಿ, ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷ / 90 ° ಸಿ / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ಅಥವಾ 1 ಬೇಯಿಸುವುದು.
- 6ಬೇಯಿಸಿದ ಕಣ ಗಾಜಿನ, ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷ / 100 ° ಸಿ / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ಅಥವಾ 1.5 ಅಡುಗೆ.
- 7ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ 5 ಸೆಕೆಂಡು / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ಅಥವಾ 3.
- 8ಗಾಜು ತೆಗೆದು ಬಡಿಸುವಾಗ ಕೆನೆಯನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಮೆಣಸು ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಪದರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಒಂದು ಹನಿ ಸೇರಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಸೇವೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
453 | 65.9 | 20.6 | 14.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios