ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ಲೈಟ್ ಹೂಕೋಸು

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ಲೈಟ್ ಹೂಕೋಸು

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 ಘಟಕಗಳು ಹೂಕೋಸು
  • 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು
  • 1/2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಿಟ್ಟು (ಯಾವುದೇ ಪುಡಿ)
  • 1/2 ಚಮಚಗಳು ಬೆಣ್ಣೆಯ
  • 40 ಗ್ರಾಂ ತುರಿದ parm ಚೀಸ್
  • 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
  • 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ಸಂಭವನೀಯ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀರಿನ ಜೆಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಕೋಸು ತೊಳೆಯಿರಿ.
  2. 2
    3 ಅಥವಾ 4 ತುಣುಕುಗಳಲ್ಲಿ (ದೊಡ್ಡ) ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಉಪ್ಪು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳಾಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ನಾವು ಚಾಕುವನ್ನು ಉಗುರು ಮತ್ತು ಅದು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಡುವುದು.
  3. 3
    ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಬೆಚ್ಮೆಲ್ ತಯಾರಿ. ಮೃದುವಾದ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಮಡಕೆ ಮತ್ತು ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ನಂತರ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು 3 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
  4. 4
    ನಂತರ ಬಿಸಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ಅಂದರೆ, ಬ್ಯಾಚ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. 4 ಅಥವಾ 5 ಟಂಡಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅದು ಸಾಕು. ಬದಲಿಗೆ ದ್ರವ ಸಾಸ್ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಯಿಸಿ.
  5. 5
    ಹಿಂದಿನ ಎರಡು ಹಂತಗಳನ್ನು ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, 3 ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಹೂಕೋಸು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
  6. 6
    ಹೂಕೋಸು ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಮೆಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಚೀಸ್ ತುರಿದ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಂದರು. ನಂತರ, Gratin ತನಕ ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.
  7. 7
    ಕಣ್ಣು: ಬಳಸಬೇಕಾದ ಕಾರಂಜಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
176 16.5 12.8 7.3
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios


  • La hice pero con crema ligth !! Exquisito ❣️

  • No se entiende muy bien el paso 4