ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಕೇಕ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೈಲ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ಕೇನ್
- 150 ಗ್ರಾಂ ಸೋಯಾ ಮಾಂಸ
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
- 4 ಘಟಕಗಳು ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್ಗಳು
- 1 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 1 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆಯ
- 3 ಘಟಕಗಳು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ
- 20 ಗ್ರಾಂ ತುರಿದ parm ಚೀಸ್
- 1/4 ಚೊಂಬು ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು
Instrucciones
10 pasos
- 1ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಶಾಖ ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ 10-12 ನಿಮಿಷಗಳು.
- 2ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರ ಸೋಯಾ ಮಾಂಸ ಸೋಕ್.
- 3ಇದೆ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಅಡುಗೆ 1 ನಿಮಿಷ ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸೋಯಾ ಮಾಂಸ ಅಳವಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆರೆಸುವ ಬೆರೆಸಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧಾರಣ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ 5-8 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಲಘುವಾಗಿ ಕಂದು ಮಾಂಸ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವರೆಗೆ. ಓರೆಗಾನೊ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಜೊತೆಗೆ ಸೀಸನ್.
- 4ಪ್ರತಿ 1 ಈರುಳ್ಳಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ 0.5 ಕಪ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳು. ಪುಸ್ತಕ.
- 5ವಾಶ್, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಚಾಪ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ 2. 20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು.
- 6ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (ಸುಮಾರು 8 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ.) ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಸಿದ್ಧ ಸಮಯ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತಣ್ಣೀರು, ಸಿಪ್ಪೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿ ಹಂತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ.
- 7ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಿರತೆ ತನಕ ಹಾಲು ಬೆರೆಸುವ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್.
- 8ಪೈನ್ ಸೊಯಾಬೀನ್ ಮಾಲಿಕ ಕುಂಡಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಣೆ.
- 9ನಂತರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ಯಾನ್ 2 ವರೆ ಆಲಿವ್ಗಳು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲೆದೆಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಭಾಗಗಳೆಂದು ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 10ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜೊತೆ ತಟ್ಟೆ ಕವರ್. ತಯಾರಿಸಲು ಲಘುವಾಗಿ ರವರೆಗೆ browned.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
589 | 74 | 50.7 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario