ಹೂಕೋಸು
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಹೂಕೋಸು
- 1 ಹಿಸುಕು ಉಪ್ಪು
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1 ಘಟಕಗಳು ನಿಂಬೆ
Instrucciones
3 pasos
- 1ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಹೂಕೋಸು ಬೇಯಿಸಿ.
- 2ಹೂಕೋಸು ಬೇಯಿಸಲು, ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವಲ್ಲಿ, ತಣ್ಣಗಾದ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನ ಜೆಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು.
- 3ಒಮ್ಮೆ ಶೀತವು ಕಾರಂಜಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 41 | 8.6 | 3 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios