ಹಳದಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಲಿಯ ಸಲಾಡ್

5 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ಹಳದಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಲಿಯ ಸಲಾಡ್

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ಘಟಕಗಳು ಟೊಮೆಟೊ
  • 1/2 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
  • 1/2 ಘಟಕಗಳು ಹಸಿರು ಮೆಣಸು
  • 1 ಹಿಸುಕು ಉಪ್ಪು
  • 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ; ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಪೆನ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ; ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನುಗ್ಗೆಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
  2. 2
    ತಿನಿಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  3. 3
    ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
11 2.6 0.5 0.1
Evalúa y comenta esta receta
1.0 1 comentario


Recetas relacionadas