ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/439.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ಘಟಕಗಳು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 3/4 ಚಮಚಗಳು ರೋಸ್ಮರಿ
- 0.38 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆಯ
- 3/4 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
- 0.38 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
Instrucciones
6 pasos
- 1ಪೆನ್ ಮೇಲೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 2180 ° C ನಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ
- 3ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಿ (ಈರುಳ್ಳಿ ಸಲ್ಲುವ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ), ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು. 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಳೆಸುವುದು, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
- 4ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ತೈಲ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಲವಾದ ಬೆಂಕಿಯ ಕಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವವರೆಗೂ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.
- 5ಸಕ್ಕರೆ ಅಳವಡಿಸಿ ಮತ್ತು ವೆಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಜೊತೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ.
- 6ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಜೊತೆ ಕವರ್. ತಕ್ಷಣವೇ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
161 | 32.4 | 3.6 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta