ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್ ಸಲಾಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜರ್ಮನ್ ರೋಸ್ಟ್
16 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
- 1/4 ಘಟಕಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್
- 1 ಸ್ವಲ್ಪ ಸೆಲರಿ
- 5 ಗ್ರಾಂ Chard
- 250 ಗ್ರಾಂ ಬೀಫ್ (ನೆಲದ)
- 1 ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ರೆಡ್
- 3/4 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೆಚಪ್
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ
- 1 ಹಿಸುಕು ಕೇನ್
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೈಲ
- 1/4 ಘಟಕಗಳು ಲೆಟಿಸ್
- 1 ಘಟಕಗಳು ನಿಂಬೆ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಟೊಮೆಟೊ
Instrucciones
5 pasos
- 1ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 180 ಸಿ ಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ
- 2ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಘನಗಳಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ
- 3ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಚಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು (ಗಳನ್ನು) ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನೋಡುತ್ತಾ, ಈ ನೊರೆವರೆಗೆ ಸುಮಾರು 30 ಸೆಗ್ಸ್
- 4ಆಳವಾದ ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೈಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಉದ್ದವಾದ ಅಚ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- 51 ಗಂಟೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ತಾಪಮಾನವು 74 ಸಿ ಆಗುವವರೆಗೆ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ, ಅನ್ಮ್ಲ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 430 | 12.6 | 39.2 | 24.6 |
Lo prepare ayer y quedo delicioso!!!