ಪಿಯರ್ ಕುಸಿಯಲು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ಪಿಯರ್ ಕುಸಿಯಲು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ಘಟಕಗಳು ಪಿಯರ್
  • 1 ಘಟಕಗಳು ಬಾಳೆ
  • 1/4 ಘಟಕಗಳು ನಿಂಬೆ
  • 1/2 ಗ್ರಾಂ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
  • 1/2 ಗ್ರಾಂ ಜಾಯಿಕಾಯಿ
  • 1/2 ಚಮಚಗಳು ವೆನಿಲ್ಲಾ
  • 1 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
  • 0.38 ಚೊಂಬು ಹಿಟ್ಟು (ಯಾವುದೇ ಪುಡಿ)
  • 1/2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆಯ
  • 1 ಸ್ವಲ್ಪ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ
  • 1 ಸ್ವಲ್ಪ ಇಡೀ ಬೀಜಗಳು
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಪಾಲ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲೆಯಾಗುವ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ; ನಿಂಬೆಗೆ ರಾಲೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ; ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಿ.
  2. 2
    ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ; ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿ. (ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿಸಬೇಡಿ) ಪೇರ್ಸ್ ಮೃದುವಾದದ್ದು.ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಅವಕಾಶ
  3. 3
    ಒಂದು ಬೌಲ್ ಮೆಜ್ಲರ್ ಹಿಟ್ಟು, ಸಕ್ಕರೆ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಮತ್ತು ನಟ್ಸ್. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  4. 4
    ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಫಾಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯಲು.
  5. 5
    ಸೇವೆ ಮಾಡಲು.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
348 67.9 4.7 8.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario