ಚಿಕನ್ ಚೌಫನ್ ರೈಸ್
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ಚೊಂಬು ಅಕ್ಕಿ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಗೊಂಡೆ ಈರುಳ್ಳಿ
- 250 ಗ್ರಾಂ ಕೋಳಿ (ಸ್ತನ)
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೈಲ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್
Instrucciones
4 pasos
- 1ಅಕ್ಕಿ ತಯಾರಿಸಲು: ಒಂದು ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕವಾಗುವವರೆಗೂ 1.5 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಕಿ20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟೋಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ. ಸಮಯದ ಅಂತ್ಯ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
- 2ತೈಲ ಉಳಿದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ, ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಒಮೆಲೆಟ್ ರೂಪಿಸುವ ತನಕ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಡದೆಯೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ, 4 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಂದಾಜು ಮತ್ತು ಮೀಸಲು.
- 3ಅದೇ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ, ತೈಲ ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಘನಗಳು ಚಿಕನ್. SKIP ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತರಿಸಿ ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.
- 4ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ, ಚಿಕನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್, ಸಣ್ಣ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್, ಬೆರೆಸಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
329 | 18.5 | 45 | 7 |
A mi familia le encanto ?
Delicioso fácil de hacer en cada