ತರಕಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ಘಟಕಗಳು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
- 1/4 ಹಲ್ಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
- 1/2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆಯ
- 1/2 ಚೊಂಬು ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಟೆಟ್ರಾ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
Instrucciones
3 pasos
- 1ಘನಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 2ಒಂದು ಮಡಕೆ, ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಾಟ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ರುಚಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ.
- 3ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ತನಕ ಮುಚ್ಚಿ, ನೀರು (ವೈನ್ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ) ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಲ್ ಡೆಂಟೆ ತನಕ ಅಡುಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
154 | 19.6 | 2.6 | 3.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario