ಬ್ಲೂ ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ "thermomix" ಜೊತೆ ಚಿಕನ್

10 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ಬ್ಲೂ ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ "thermomix" ಜೊತೆ ಚಿಕನ್

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 50 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
  • 350 ಗ್ರಾಂ ಅಕ್ಕಿ
  • 1 ಹಲ್ಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
  • 3/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
  • 200 ಗ್ರಾಂ ಅಣಬೆಗಳು
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಈರುಳ್ಳಿ
  • 600 ಗ್ರಾಂ ಕೋಳಿ (ಸ್ತನ)
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರೀಮ್
  • 120 ಗ್ರಾಂ ಬ್ಲೂ ಚೀಸ್
  • 1/4 ಚಮಚಗಳು ಮೆಣಸು
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು: ಪ್ಲೇಸ್ 1000 ಗ್ರಾಂ ನೀರು, ತೈಲ 20 ಗ್ರಾಂ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (ಐಚ್ಛಿಕ) ಮತ್ತು 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು, ಹಡಗಿನ ಒಳಗೆ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೆಟ್ 8 ನಿಮಿಷ / 100 ° ಸಿ / ವೇಗದ 1
  2. 2
    ಟಾಪ್ (ಒಳಗೆ) ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತೆರೆಯದೆ ಸಮಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಜಾರ್ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮೂಲಕ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ 20 ನಿಮಿಷ / 100 ° ಸಿ / ವೇಗದ 4. ಸರಿಸಿ ಚಾಕು ಜೊತೆ ಅಕ್ಕಿ, ಜಾರ್ ಮೂಲಕ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ. (TM31 ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ 13 ನಿಮಿಷ / 100 ° ಸಿ / ವೇಗದ 4)
  3. 3
    ಯಾವಾಗ ಸಮಯ ಅಪ್, ಅಕ್ಕಿ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಅಡುಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು, 2 ನಿಮಿಷ ಅದೇ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ವೇಗದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
  4. 4
    ನಂತರ ಚಾಕು ಸಹಾಯದಿಂದ ತಕ್ಷಣ cestillocon ಅಕ್ಕಿ, vuélquelo ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಸ್ತೃತ ಮೂಲ ತೆಗೆದು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಖ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರವರೆಗೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪುಸ್ತಕ
  5. 5
    ಚಿಕನ್: ಗಾಜಿನ ಅಣಬೆಗಳು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಚಾಪ್ 3 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗದ ಗಾಜಿನ ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ 4.
  6. 6
    ತೊಳೆಯುವ ಗಾಜಿನ ಇಲ್ಲದೆ, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಕಟ್ ಪಕ್ಕಾ ಚೆಂಬು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸೆಟ್ 5 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗದ 5. ಚಾಕು, ಈರುಳ್ಳಿ ಕೆಳಗೆ, ಆಲಿವ್ ತೈಲ 30 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು 8 ನಿಮಿಷ / 120 ° ಸಿ / ವೇಗದ 1. ಅಡುಗೆ (TM31 : 8 ನಿಮಿಷ / Varoma / ವೇಗದ 1)
  7. 7
    ಬ್ಲೇಡ್ಗಳು ಚಿಟ್ಟೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು (ಸುಮಾರು 3 X 3 ಸೆಂ salpimentados ಒಳಗೆ ಚರ್ಮರಹಿತ.) ಕೋಳಿ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ 5 ನಿಮಿಷ / 120 ° ಸಿ / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ವೇಗದ 1. (TM31: 5 ನಿಮಿಷ / Varoma / ಸರದಿ ಬಿಟ್ಟು / ವೇಗದ 1)
  8. 8
    ಕ್ರೀಮ್, ಬ್ಲೂ ಚೀಸ್ ಚೂರುಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ 20 ನಿಮಿಷ / 90 ° ಸಿ / ಸರದಿ ರಿವರ್ಸ್ / ವೇಗದ 1 ಸೇರಿಸಿ
  9. 9
    ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಗಾಜಿನ ತೆಗೆದು ಆಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಕೋಳಿ ಇರಿಸಿ. ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸರ್ವ್

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
386 21.1 38.3 15.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas