ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ "thermomix"

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ "thermomix"

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪು
  • 300 ಗ್ರಾಂ ಪಾಸ್ಟಾ (ಅವಿಭಾಜ್ಯ)
  • 200 ಗ್ರಾಂ ಲೆಟಿಸ್
  • 1 ಘಟಕಗಳು ಸೇಬು ಹಸಿರು
  • 50 ಗ್ರಾಂ ಸೆಲರಿ
  • 70 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
  • 40 ಗ್ರಾಂ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
  • 15 ಗ್ರಾಂ ಸಾಸಿವೆ
  • 1 ಚಮಚಗಳು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ
  • 50 ಗ್ರಾಂ ಇಡೀ ಬೀಜಗಳು
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ 12 ನಿಮಿಷ / 100 ° ಸಿ / ವೇಗದ 1 ನಮೂದಿಸಿ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ 1500 ಗ್ರಾಂ ಹಾಕು
  2. 2
    ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಗೋಧಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಸೇರಿಸಿ, 10 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸಮಯ / 100 ° ಸಿ / ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲ್ಯಾಟರ್ ವೇಗದ 4. ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್, ಚಾಕು ಆಫ್ ದರ್ಜೆಯ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪಾಸ್ಟಾ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರು ಪಾಸ್ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್, ಕಾಯ್ದಿರಿಸಬೇಕು ಸೂಚಿಸಿರುವ , ಹಸಿರು ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ
  3. 3
    ಆಪಲ್ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಎಂಟು ಒಳಗೆ ಕಟ್, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಸೆಲರಿ ಕಟ್, ಎಣ್ಣೆ, ವಿನೆಗರ್, ಸಾಸಿವೆ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಚಾಪ್ 5 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗದ 6 ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆಯಷ್ಟು ಜಾರ್ ಪ್ಲೇಸ್
  4. 4
    ಸಲಾಡ್ ಗಾಜಿನ ಉನ್ನತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು, ಸಲಾಡ್ ಮಿಶ್ರಣ, ಉಪ್ಪು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರ್ವ್

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
157 22.4 4.9 6.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas