ಲೆಂಟಿಲ್ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನಾ themomix

Thermomix

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 15 MINUTOS

Cocción

5 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

12 ingredientes

Añadir todo al carrito

133 ಗ್ರಾಂ ಮಸೂರ
67 ಗ್ರಾಂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕಾರ್ನ್ desg
100 ಗ್ರಾಂ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಿದ ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳ
60 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾರೆಟ್
100 ಗ್ರಾಂ ಲೆಟಿಸ್
17 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
6.67 ಗ್ರಾಂ ಪುದೀನ
6.67 ಗ್ರಾಂ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
83 ಗ್ರಾಂ ಟೊಮೆಟೊ
10 ಗ್ರಾಂ ಬಿಳಿ ವಿನೆಗರ್
1/3 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
2/3 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಾಸಿವೆ

Instrucciones

6 pasos

1

ಮಸೂರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಹಾಕಿ (ಎರಡೂ ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸಿದ) ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಆಡ್ ಟ್ಯೂನ
2

ಗಾಜಿನ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 4 ಸೆಕೆಂಡು / ಅಥವಾ ತುರಿ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 5. ಪ್ಲೇಸ್ ಬೀಜಗಳು ಹಾಗು ಪುಸ್ತಕ
3

, ಗಾಜಿನ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಹಾಕು ನೀರಿನ 1000 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಚರಂಡಿ ಹಾಗೂ ಅವಕಾಶ ಚಾಪ್ 4 ಸೆಕೆಂಡು / ಅಥವಾ 4. ಸ್ಟ್ರೇನ್ ಲೆಟಿಸ್. ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ ಮತ್ತು ಮೀಸಲು ಹಾಕಿ
4

ಹಾಕಿ ಕಪ್ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಪ್ 3 ಸೆಕೆಂಡು / ಅಥವಾ 7: ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಫಾರ್
5

ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್, ವಿನೆಗರ್, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೋಹಕ್ಕೆ 5sec / ಅಥವಾ 7, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
6

, ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ