ಕರುವಿನ ಮಾಂಸ ಚಾಪ್ suey ಮತ್ತು "thermomix"

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ಕರುವಿನ ಮಾಂಸ ಚಾಪ್ suey ಮತ್ತು "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 ಗ್ರಾಂ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್
  • 90 ಗ್ರಾಂ ಆಯ್ಸ್ಟರ್ ಸಾಸ್
  • 3 ಚಮಚಗಳು ಮುಸುಕಿನ ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟು
  • 6 ಹಲ್ಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
  • 3/4 ಘಟಕಗಳು ಶುಂಠಿ
  • 45 ಗ್ರಾಂ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ
  • 90 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
  • 150 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾರೆಟ್
  • 240 ಗ್ರಾಂ ಗೊಂಡೆ ಈರುಳ್ಳಿ
  • 240 ಗ್ರಾಂ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
  • 240 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಮೆಣಸು
  • 900 ಗ್ರಾಂ ಬೀಫ್ (ದುಂಡುತುಂಡಿನ ಹೊರಭಾಗ)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ನೀರು, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಆಯ್ಸ್ಟರ್ ಸಾಸ್, ಜೋಳದ ಗಂಜಿ ಕಪ್ 50 ಗ್ರಾಂ ಪುಟ್. ಮಿಶ್ರಣ 10 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗದ 4. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಮೀಸಲು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
  2. 2
    ಗಾಜಿನ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಶುಂಠಿ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ, ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನೌಕೆಯ ತಳದಲ್ಲಿರುವ 4 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗದ ಬಾರಿಸಿ ಕೆಳಗೆ 7. ಚಾಕು ಅಂಶಗಳನ್ನು
  3. 3
    ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಅಡುಗೆ 3 ನಿಮಿಷ / 120 ° ಸಿ / ಸರದಿ ರಿವರ್ಸ್ / ವೇಗದ 1. (TM31: 3 ನಿಮಿಷ / Varoma / ಸರದಿ ರಿವರ್ಸ್ / ವೇಗದ 1)
  4. 4
    ಬ್ಲೇಡ್ಗಳು ಚಿಟ್ಟೆ ಸೇರಿಸಿ. ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ 3min / 120 ° ಸಿ / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ವೇಗದ 1. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲೆ ಚೀವ್ಸ್, ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕಟ್ ಸೇರಿಸಿ (TM31: 3 ನಿಮಿಷ / 120 ° ಸಿ / ಸರದಿ ರಿವರ್ಸ್ / ವೇಗದ 1)
  5. 5
    ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಂಸ (1 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ 2 ಚಮಚಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಟಾಪ್ ಒಮ್ಮೆ ಕಟ್) ಕಟ್ ನಂತರ ಮಾಂಸ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಾಕು ಜೊತೆ ಬೆರೆಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಿಷಯ 1 ರಲ್ಲಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಿವರ್ಸ್ 15min / 90 ° ಸಿ / ಸರದಿ ಅಡುಗೆ / ವೇಗದ 1
  6. 6
    ಬಡಿಸುವಾಗ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 23.2 49.9 14.2
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios



Recetas relacionadas