ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೆಟ್ ಬೇಕನ್ "thermomix"
6 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 900 ಗ್ರಾಂ ಈರುಳ್ಳಿ
- 100 ಗ್ರಾಂ ಬೇಕನ್
- 100 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 6 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ಮೆಣಸು
Instrucciones
7 pasos
- 1ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ: ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 2ಒಂದು ಬೋಗುಣಿ ಮತ್ತು ಮೀಸಲು ಗಾಜಿನ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕು ಚಾಪ್ 10 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗದ 5. ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
- 3ತೈಲ ಮತ್ತು ಚಾಪ್ 2 ಸೆಕೆಂಡು / ಟರ್ಬೊ ಆಡ್ ಗಾಜಿನ ಬೇಕನ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 8 ನಿಮಿಷ / 120 ° ಸಿ / ವೇಗದ 1 ಬೇಯಿಸುವುದು
- 4ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಕಪ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಟಾಪ್ (ಒಳಗೆ) ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ನ ನೀರು, ಉಪ್ಪು 100 ಗ್ರಾಂ ಬದಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ 20 ನಿಮಿಷ / Varoma / ನಾನು ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ವೇಗದ 1. ಒಮ್ಮೆ termiando ಸಮಯ ಈರುಳ್ಳಿ ತೆಗೆದು ದ್ರವ ಬರಿದಾಗಲು ಒಂದು ಬೌಲ್ ಮೇಲಿನ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು.
- 5/ ಸ್ಪೀಡ್ 4 ಗಾಜಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಮಿಶ್ರಣ
- 6ಬರಿದು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಕ್ಸ್ 3 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗದ 3
- 7ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ 24 ಸೆಂ ಕಾಯಿಸಿಕೊಂಡು ಎರಡೂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗರಣೆಯಾಗಿಸು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
208 | 16 | 13.2 | 10.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario