ಲೆಟಿಸ್, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಪಾಮ್ ಸಲಾಡ್

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ಲೆಟಿಸ್, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಪಾಮ್ ಸಲಾಡ್

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 ಘಟಕಗಳು ಲೆಟಿಸ್
  • 1/2 ಚೊಂಬು ಪಾಲಕ
  • 2 ಘಟಕಗಳು Palmitos
  • 1 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ Aceto ಬಾಲ್ಸಮಿಕೊ
  • 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
  • 1/2 ಚಮಚಗಳು ಸಾಸಿವೆ
  • 1 ಹಿಸುಕು ಉಪ್ಪು
  • 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಿ; ಪಾಲ್ಮಿಟೋಗಳನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ; ಪಾಲಕವನ್ನು ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಿ.
  2. 2
    ಬೌಲ್ಗೆ ಪಾಲ್ಮಿಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  3. 3
    ಗಂಧ ಕೂಪಿಗಾಗಿ: ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ವಿನೆಗರ್, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸಾಸಿವೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಏಕರೂಪೀಕರಣಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  4. 4
    ಸಲಾಡ್ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಗಂಧ ಕೂಪಿ ಸೇರಿಸಿ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
46 8.1 3.7 0.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios