ಆವಕಾಡೊದೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 ಘಟಕಗಳು ಲೆಟಿಸ್
- 1/2 ಚೊಂಬು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ arugula
- 1/4 ಚೊಂಬು ಪಾಲಕ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಆವಕಾಡೊ
- 25 ಗ್ರಾಂ ಸುತ್ತುವರೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಬಾದಾಮಿ
- 1 ಹಿಸುಕು ಉಪ್ಪು
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1 ಘಟಕಗಳು ನಿಂಬೆ
Instrucciones
3 pasos
- 1ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಜೂಲಿಯಾನಾದಲ್ಲಿ ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ; ವಾಶ್ ಆರ್ಕುಲಾ ಎಲೆಗಳು; ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಘನಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಿ.
- 2ಉಪ್ಪು, ತೈಲ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ನೋಡಿ.
- 3ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ .ಸ್ಟಿರ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
178 | 12.2 | 5.4 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario