ಸಾಟಿ chard ಜೊತೆಗೆ ಹುರಿದ ಕೋಳಿ

ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ: ವಾಶ್ ಮತ್ತು chard ಕತ್ತರಿಸು. ನುಣ್ಣಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕೊಚ್ಚು. , ಚಿಕನ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ತಯಾರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ 2/3 ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ

ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಂದು ಬೇಕಿಂಗ್ ಡಿಶ್ ರಲ್ಲಿ 180 ° ಸಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ, ಅಲಂಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಚಿಮುಕಿಸಿ ಇರಿಸಿ. 45 ನಿಮಿಷ ತಯಾರಿಸಲು ಲಘುವಾಗಿ ರವರೆಗೆ browned. ಒಣ ಪ್ಯಾನ್ ಕೆಳಗೆ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ, ಕಂದು ರವರೆಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ರವರೆಗೆ, chard ಸೇರಿಸಿ. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ

ಒಮ್ಮೆ ಸಿದ್ಧ ಕೋಳಿ, ಪಾಲಕ ಜೊತೆ ಸರ್ವ್ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದರೆ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ