ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ಬ್ರೆಡ್

7 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ಬ್ರೆಡ್

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 ಚೊಂಬು Harina de avena
  • 13 ಗ್ರಾಂ Harina de centeno
  • 1 ಹಿಸುಕು Sal
  • 1 ಹಿಸುಕು ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ
  • 1/2 ಚಮಚಗಳು ಯೀಸ್ಟ್
  • 2 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
  • 1 ಘಟಕಗಳು ಆವಕಾಡೊ
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ವೇಕರ್ ಮತ್ತು ರೈ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಈಸ್ಟ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬೌಲ್ ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
  2. 2
    ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ಈಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ತದನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ (ಪ್ರತಿ 4 ಜನರಿಗೆ 2 ಕಪ್ಗಳು ಅಂದಾಜು) ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಅದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
  3. 3
    10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಲಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಅಚ್ಚು (ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೈಯರ್) ಅನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ
  4. 4
    ಆ ಸಮಯದ ನಂತರ, 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 180 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಬೇಯಿಸಿ.
  5. 5
    ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಾಗ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
  6. 6
    ತಂಪಾಗಿಸುವಾಗ ಅದು ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ.
  7. 7
    ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪೊಚೆ: ಒಂದು ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಬಹಳ ತರಂಗ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಸೇರಿಸಿ.
  8. 8
    ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು (ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದದ್ದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ) 3 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಒಂದನ್ನು. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ.
  9. 9
    ಒಮ್ಮೆ ಆವಕಾಡೊ ಓಟ್ಸ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರು!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
290 21 10 19.9
Evalúa y comenta esta receta