ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಮಸೂರ
9
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 ಗ್ರಾಂ ಮಸೂರ
- 1/4 ಘಟಕಗಳು Marraqueta
- 1/2 ಚೊಂಬು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಿಲ್ಕ್
- 1 ಘಟಕಗಳು ಬೇಕನ್
- 1 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೈಲ
- 1/4 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
- 1/4 ಚೊಂಬು ತುರಿದ parm ಚೀಸ್
Instrucciones
5
pasos
- 1ಮೊದಲು ದಿನ ಮಸೂರ ಸೋಕ್.
- 2ಮಸೂರ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದು; ಸ್ಟಾಪ್ ಹಿಂಡುವಂತಿರುವ.
- 3ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಎಂದು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ ಪುಟ್. ನಂತರ ಇಮ್ಮರ್ಶನ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಜೊತೆ ತಯಾರಿಸಿದರು.
- 4ಆಗ ಈರುಳ್ಳಿ ಪಾರದರ್ಶಕ ಆಡ್ ಬೀಜಗಳು ಹಾಗು ಬ್ರೆಡ್ ಆಗಿದೆ ಸಣ್ಣ ಚೌಕಗಳನ್ನು, ತೈಲ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಫ್ರೈ ಆಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಕತ್ತರಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ರವರೆಗೆ ಮಸೂರ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕುಕ್. ಮುಕ್ತಾಯ ಪಾರ್ಮ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವೆ.
- 5Polinenlacocina. ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
225 | 24.1 | 14.8 | 7.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario