ನನ್ನ ದಾರಿ ಆಮ್ಲೆಟ್
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 34 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ಘಟಕಗಳು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ
- 2 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
- 4 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
Instrucciones
6 pasos
- 1ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ: (ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೈಸ್) ಉತ್ತಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕಟ್ ಅರ್ಧ ಚಂದ್ರ ಒಳಗೆ; ಈರುಳ್ಳಿ ಪೆನ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 2ಕುದಿಯುವ ಮಾಡಿದಾಗ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನೀರು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹಾಕಿ, ಅವುಗಳನ್ನು 10-12 ನಿಮಿಷ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿತ್ತು ಬಿಡಿ.
- 3ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೀಮ್, ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಈರುಳ್ಳಿ sautéing browned ಆಡ್ ಉಪ್ಪು, ಆಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಂದು ಮಾಡಿದಾಗ.
- 4ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ತೆಗೆಯುವುದು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಒಂದು BOUL ಬೀಟ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ.
- 5, ಬಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಕ್ಕಾ ಅಂಚುಗಳ ಆಫ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಹೋದಾಗ, ಪ್ಯಾನ್ ತೈಲ ಸೆಳೆಯುವಂತೆ ಬಿಸಿ 5-8 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಥವಾ ಅಂಚುಗಳ ರವರೆಗೆ ಆಫ್ ಸಿಪ್ಪೆ 4-5 ನಿಮಿಷ ಮತ್ತು voila ಬಿಟ್ಟು, ತಟ್ಟೆ ಮಾಡಲು!
- 6ಕೋನಿ Achurra. ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
194 | 30.1 | 9.1 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario