ಸುಲಭ ಕಪ್ಪು ಹುರುಳಿ ಸ್ಟ್ಯೂ

Connie Achurra

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS

Cocción

1 hr 10 min.

Preparación

20 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 ಚೊಂಬು ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್ (ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ)
1 ಘಟಕಗಳು ಗೊಂಡೆ ಈರುಳ್ಳಿ
1/4 ಘಟಕಗಳು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
1/2 ಘಟಕಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್
0.38 ಚೊಂಬು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
1/4 ಚಮಚಗಳು ಕೇನ್
1/4 ಚಮಚಗಳು ಮೇಲೋಗರ
1/4 ಚಮಚಗಳು ಜೀರಿಗೆ
1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
15 ಗ್ರಾಂ ಕಡಲೆಕಾಯಿ
1/4 ಚೊಂಬು ಕೊತ್ತಂಬರಿ
2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
1/2 ಚೊಂಬು ಅಕ್ಕಿ
1 ಘಟಕಗಳು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ

Instrucciones

4 pasos

1

ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ: ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್ಸ್ ಕಟ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಚೌಕವಾಗಿ; ತುರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ; ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್ ಹರಿಸುತ್ತವೆ; ವಾಶ್, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2

ಆಗ ಚಿನ್ನದ ಆಡ್ ಉಳಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ತುಂಬಾ ಒಣ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್ ಪುಟ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಹೊಳೆ ರಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ ಒಂದು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಸೇರಿಸಿ ಒಂದು cortita ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ನೀಡಲು ತಾಜಾ ಅದನ್ನು ಸೇವೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ನೆಲಗಡಲೆ.
3

ಒಂದು ಸೂಪರ್ ಹಳೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಳಗೆ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಕ್ಕಿ ತಯಾರು ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು voila ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದನ್ನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ!
4

ಕೋನಿ Achurra. ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು.