Humitas

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Humitas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 ಘಟಕಗಳು ಇಡೀ ಜೋಳದ
  • 38 ಗ್ರಾಂ ತುಳಸಿ
  • 1/4 ಚಮಚಗಳು ಕೇನ್
  • 1 ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು
  • 1/2 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
  • 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
  • 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
  • 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೈಲ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ಕೆಂಪುಮೆಣಸಿನ ಈರುಳ್ಳಿ ದಂಡ ಹುರಿಯುತ್ತಿರುವ
  2. 2
    ಎಲೆಗಳು ತೆಗೆದು ಸೆಟ್ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ maízs.
  3. 3
    ಈರುಳ್ಳಿ ಪ್ಯಾನ್ ತುಳಸಿ ಮತ್ತು egregue ಜೊತೆ maízs ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಛಿದ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ. ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನ ಸೇರಿಸಿ.
  4. 4
    ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಸ್ಪಷ್ಟ (ಬೆಳಕು), ದಪ್ಪ ಇರಬೇಕು ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಣ ಹಾಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
  5. 5
    ಎಲೆಗಳು (ಹಿಂದೆ ತಳದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ), ನಿಕಟ ಮತ್ತು ದಾರದಿಂದ ಟೈ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇರಿಸುವ ಕರಿಯ humitas
  6. 6
    ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಉಪ್ಪು ಹೇರಳವಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿ ತನ್ನಿ. ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೇವೆ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 34.2 6.5 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!

  • Exquisitas

Recetas relacionadas