ಸೋಯಾಬೀನ್ ಲಸಾಂಜ

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ಸೋಯಾಬೀನ್ ಲಸಾಂಜ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 175 ಗ್ರಾಂ ಸೋಯಾ ಮಾಂಸ
  • 200 ಗ್ರಾಂ ಕೆಚಪ್
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಪಾಸ್ಟಾ (ಲಸಾಂಜ)
  • 1/2 ಚೊಂಬು ಕ್ರೀಮ್
  • 50 ಗ್ರಾಂ Gouda ಚೀಸ್
  • 20 ಗ್ರಾಂ ತುರಿದ parm ಚೀಸ್
  • 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೈಲ
  • 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
  • 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
  • 1/2 ಚಮಚಗಳು ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇರಳವಾದ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ, ಕಂಟೇನರ್ನ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಲಸಾಂಜ ಸಾಮೂಹಿಕ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ; ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
  2. 2
    ಕಂಟೇನರ್ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸೋಯಾಬೀನ್ ನೆನೆಸು. ಹರಿಸುತ್ತವೆ.
  3. 3
    ಸಾಸ್ಗಾಗಿ, ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, 4 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ. ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಒರೆಗಾನೊ ಜೊತೆಗಿನ ಸೀಸನ್. ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ 1/2 ಕಪ್ ನೀರು (ಪ್ರತಿ 400 ಮಿಲಿ ಸಾಸ್ಗೆ) ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕುಕ್ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ನಿಂತು ಬಿಡಿ.
  4. 4
    180ºC ಯಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ.
  5. 5
    ಸಶಸ್ತ್ರ: ಕಾರಂಜಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಲೇಯರ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಲೇಯರ್ನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ). ಸಮೃದ್ಧ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕವರ್, ಅದರ ಮೇಲೆ 1/4 ಕೆನೆ ಮತ್ತು 1/4 ಗುಡಾ ಚೀಸ್. ನೀವು ಜನಸಾಮಾನ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್ ಮಾಂಸದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಗಿಸುವವರೆಗೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಕೊನೆಯ ಪದರದಲ್ಲಿ, ಉಳಿದ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ವಿತರಿಸಿ.
  6. 6
    ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಲು, ಕಂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
724 54.4 60 33
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas