ಮಾಂಸ ಫ್ರಿಕಸ್ (ಸುಲಭ)
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ಗ್ರಾಂ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೋಳುಗಳು
- 1 ಘಟಕಗಳು Marraqueta
- 250 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ
- 2 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 250 ಗ್ರಾಂ ಕರುವಿನ ಮಾಂಸ (babilla)
- 1 ಹಿಸುಕು ಬೈಕಾಬ್ರೋನೇಟ್
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 75 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ತೈಲ
Instrucciones
6
pasos
- 1ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುಕ್ ಅವರೆಕಾಳು.
- 2ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮಳೆಯಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 3ಮಾಂಸವನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 4ಹಾಟ್ ಆಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ತನಕ ಬ್ರೆಡ್. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಘನ ಮಾಂಸ.
- 5ದೊಡ್ಡ ಮಡಕೆ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹುರಿದ ಬ್ರೆಡ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಾಂಸ.
- 6ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ ಕಚ್ಚಾವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೂ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೂ ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
430 | 73.5 | 20.2 | 6.5 |
Mejor receta!! Y mis niños la aman!!