ಪಾಲಕ ಕಾಲು
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ಗ್ರಾಂ ಪಾಲಕ
- 350 ಗ್ರಾಂ ರಿಕೊಟ್ಟಾ
- 2 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 1 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ
- 0.88 ಚೊಂಬು ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
- 50 ಗ್ರಾಂ ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
Instrucciones
4 pasos
- 1ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 160 ° C ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ
- 2ಪಾಲಕ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ರಿಕೊಟಾ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಇರಿಸಿ
- 3ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೈರೆಕ್ಸ್ಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಕಾರ್ಟೆಡ್ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ
- 4ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಯಾರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಕಾಲು ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೋಲ್ಡನ್ ಆಗುವವರೆಗೆ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
412 | 17.7 | 33.3 | 23.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario