ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೆಂಟಿಲ್ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳು

ComoQuiero

16 INGREDIENTES • 7 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes

Añadir todo al carrito

75 ಗ್ರಾಂ ಮಸೂರ
1/4 ಹಲ್ಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
13 ಗ್ರಾಂ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
13 ಗ್ರಾಂ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ
13 ಗ್ರಾಂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ
25 ಗ್ರಾಂ ಬ್ರೆಡ್
1 ಹಿಸುಕು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
1/2 ಚಮಚಗಳು ಮೇಲೋಗರ
1 ಘಟಕಗಳು ಟೊಮೆಟೊ
1/4 ಘಟಕಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್
1/4 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
25 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ
13 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು (ಯಾವುದೇ ಪುಡಿ)
2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು

Instrucciones

7 pasos

1

ಮೊದಲು ದಿನದ ಮಸೂರವನ್ನು ನೆನೆಸು.
2

ಮರುದಿನ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 1.5 ಕಪ್ ಮಸೂರಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್ ಕ್ಲೀನ್ ನೀರಿನಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಮಡಕೆ ಹಾಕಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಗಳು. ಬೇಯಿಸಿದ (ಸಾಫ್ಟ್) ರವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿ.
3

ಡ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ರಿಸರ್ವ್.
4

Parsley.ut.put ಅನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿನ ಬಟಾಣಿಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸೂರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಂಯೋಜನೆ, ಮೇಲೋಗರ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.
5

ನಂತರ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಧ್ಯಮ-ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ತೈಲವನ್ನು ಉದಾರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಲೆಂಟಿಲ್ ಮಿಶ್ರಣದ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ.
6

ನೀವು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುವರ್ಣದಿಂದ ಸುಮಾರು 3 ನಿಮಿಷಗಳು - 4 min.on ಪ್ರತಿ ಬದಿಯ ಪ್ರತಿ ಬಗೆಯು ಕಾಗದದ ಟವಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು 2 - 3 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
7

ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ.