ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಕೋಳಿ
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ಘಟಕಗಳು ಚಿಕನ್ (ಥೈ)
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 3 ಘಟಕಗಳು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ
- 125 ಗ್ರಾಂ ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಗೊಂಡೆ ಈರುಳ್ಳಿ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
- 1 ಹಿಸುಕು ಪೂರ್ಣ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್
- 1 ಹಿಸುಕು Merkén
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ
Instrucciones
5 pasos
- 1Trutos ಒಂದು ಗ್ರೀಸ್ ಮೂಲ ಅಥವಾ ಅಡಿಗೆ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಚರ್ಮರಹಿತ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕಟ್ ಹಾಕಲು. ಇದು ಕೋಳಿಗಳನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಮುಖ್ಯ.
- 2ವಾಶ್ ಮತ್ತು, ಒಳಗೆ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್, ಶೆಲ್ ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಇಡೀ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ದೊಡ್ಡ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪೆನ್ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು trutos ನಡುವೆ ಮೂಲ ಸೇರಿಸಿ.
- 3ಎಲ್ಲಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಲಿವ್ ತೈಲ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಪೂರ್ಣ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ ರುಚಿಯನ್ನು merquén ಗೆ ಸೀಸನ್.
- 430 ನಿಮಿಷ ಮೂಲ ಅಡುಗೆ 200 ° C ನಲ್ಲಿ ರವರೆಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ browned ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಆದರೆ ಒಣಗಲು ಇಲ್ಲ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ಬಿಸಿ.
- 5Camila ರಿವೆರ. @lasrecetasdelacami. ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
729 | 47.8 | 62.8 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta