ನಾನು ಪೋಟ್ಪುರ್ರಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ (ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸ್ಟ್ಯೂ, ಟ್ಯೂನಾ, ಪಾಲಕ, ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು)

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ನಾನು ಪೋಟ್ಪುರ್ರಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ (ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸ್ಟ್ಯೂ, ಟ್ಯೂನಾ, ಪಾಲಕ, ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
  • 1/4 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
  • 1 ಹಲ್ಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
  • 1/2 ಘಟಕಗಳು ಗೊಂಡೆ ಈರುಳ್ಳಿ
  • 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
  • 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
  • 1 ಹಿಸುಕು Merkén
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಅಣಬೆಗಳು
  • 250 ಗ್ರಾಂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕಾರ್ನ್ desg
  • 250 ಗ್ರಾಂ ಪಾಲಕ
  • 1/2 ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಿದ ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳ
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರೀಮ್
  • 2 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್ಸ್ ರಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ಬಾಣಲೆ ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ರಲ್ಲಿ. ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೇಲೆ 5 ನಿಮಿಷ merquén ಆರಾಮದಾಯಕ ಸೀಸನ್.
  2. 2
    ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ನ್ ತಯಾರು. ತಂಪು ಅವಕಾಶ.
  3. 3
    ಹಲ್ಲೆ ಅಣಬೆಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಸೇರಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಪಾಲಕ ರವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ. ಶಾಖ ಆಫ್ ಮತ್ತು ತಂಪು ನೀಡುತ್ತದೆ.
  4. 4
    ಟ್ಯೂನ, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆರೆಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ರೂಪ ಪುಡಿಂಗ್ ಕಾಲಮಾನದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಏರಿಳಿತ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕೊನೆಯ ಪದರ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಭರ್ತಿ ಪರ್ಯಾಯ ಹೊದಿಸಿ.
  5. 5
    200 ° ಸಿ 35 ನಿಮಿಷ ನಾನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ಬಿಸಿ ಸಾಗಿಸುವ. ಸುವರ್ಣ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿರಬೇಕು.
  6. 6
    Camila ರಿವೆರ. @lasrecetasdelacami. ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
461 36.5 27.3 26.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario

  • Hoy