ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳು ಜೊತೆ Quiche
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 5/8 ಚೊಂಬು ಹಿಟ್ಟು (ಯಾವುದೇ ಪುಡಿ)
- 100 ಗ್ರಾಂ ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
- 63 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆಯ
- 1/2 ಚೊಂಬು ಕ್ರೀಮ್
- 1/2 ಚೊಂಬು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಿಲ್ಕ್
- 2 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 1 ಹಿಸುಕು ಜಾಯಿಕಾಯಿ
- 50 ಗ್ರಾಂ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್
- 5 ಘಟಕಗಳು ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್ಗಳು
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1/2 ಚೊಂಬು ತುಳಸಿ
Instrucciones
7 pasos
- 1ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಇದರ ಮೊದಲ ಹಿಟ್ಟು.
- 2ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣ ಉಪ್ಪಿನ ಹಿಸುಕು. ದೃಢ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ರವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು. Uslerear ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದಾದ ಅಚ್ಚು ತೈಲ ಲೇಪಿಸುವಿಕೆ ಮೇಲೆ.
- 3ಒಂದು ಹಲ್ಲುಕಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ತುದಿಗಳು ಚುಚ್ಚು. ಕ್ಯಾರಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 7 ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಗೆ preheated.
- 4ಭರ್ತಿ ತಯಾರು: ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು LOE. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸೀಸನ್.
- 5ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್, ಋತುವನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಿಷಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ preheated ಸಾಗಿಸುವ.
- 6ಇಡೀ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್, cuezco ಇಲ್ಲದೆ ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲೆ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ಜೊತೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಭರ್ತಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಸೆಟ್ ರವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬುವ ಮತ್ತು ತರಲು ಮತ್ತೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
- 7ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸರ್ವ್.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
754 | 37.6 | 19 | 59.4 |
Evalúa y comenta esta receta