ನಿಂಬೆ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಜೊತೆ filetitos ಕೋಳಿ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಶೀತ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಯುವ ಶೆಲ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸುಮಾರು ನಿಮಿಷಗಳ 30 ರಿಂದ 40 ಬಗ್ಗೆ. ಅವರು ಮೃದು ಇದ್ದರೆ ಚಾಕು ತುದಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಲೇ.

ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣ.

ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೋಳಿ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ marinate.

ಒಂದು ಬೇಕಿಂಗ್ ಡಿಶ್ ಕೋಳಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗೆ, ಅವರು ಸಿದ್ದವಾಗುವ ತನಕ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಅಡುಗೆ. ಸಮಯದ ಹಾಫ್, steaks ತಿರುವುಗಳು.

ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಕೋಳಿ ಸೇವೆ.