ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜೊತೆ ಎಲೆಕೋಸು

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜೊತೆ ಎಲೆಕೋಸು

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/8 ಘಟಕಗಳು ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು
  • 1/2 ಘಟಕಗಳು ಸೇಬು ಹಸಿರು
  • 1 ಘಟಕಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್
  • 1 ಘಟಕಗಳು ನಿಂಬೆ
  • 1 ಹಿಸುಕು ಉಪ್ಪು
  • 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ: ಎಲೆಕೋಸು ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ನಂತರ ತೊಳೆಯುವುದು. ವಾಶ್, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುರಿ ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಟ್.
  2. 2
    ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಎಲೆಕೋಸು ಮಿಶ್ರಣ.
  3. 3
    ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಅದರ ರುಚಿಗೆ ಹದಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
58 15 1.6 0.3
Evalúa y comenta esta receta