ಅಕ್ಕಿ, ಬೀನ್ಸ್, ಆವಕಾಡೊ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು

ಅಕ್ಕಿ ತಯಾರು: ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸುಮಾರು ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ರವರೆಗೆ ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ. ನಂತರ 1.5 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಅಕ್ಕಿ ಪ್ರತಿ ಬಟ್ಟಲು, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಟೋಸ್ಟರ್ 20 ನಿಮಿಷ ಸೇರಿಸಿ ಬೆರೆಸಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಕವರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಾಖ ಆಫ್ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಬೇಯಿಸುವುದು: ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನೀರು. ಒಮ್ಮೆ ಬೇಯಿಸಿದ, ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗ್ರೀನ್ಸ್ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಗಜ್ಜರಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ.

ಪೀಲ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು.

Taper ಜೋಡಿಸು: ಸೇವೆ ಅಕ್ಕಿ, ಗಜ್ಜರಿ, 1/2 ಆವಕಾಡೊ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು.

ಬಾಟಲಿಗಳು ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ ನಿಂಬೆ, ಉಪ್ಪು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಹಾಕಿ.