ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ
7
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ಘಟಕಗಳು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
- 1/2 ಚೊಂಬು ವಸಂತ ಸಲಾಡ್
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1/4 ಚೊಂಬು ತುರಿದ parm ಚೀಸ್
- 1 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
Instrucciones
6
pasos
- 1ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಧಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಮಚದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಟೊಳ್ಳಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೀಸಲಿರಿ.
- 2ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸ್ಟಾಲ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಿ ಮತ್ತು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ತಣ್ಣೀರು ಸೇರಿಸಿ.
- 3ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧ ಕುಕ್.
- 4ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದರು.
- 5ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ರೆಡಿ ತುಂಬಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಗುತ್ತೇನೆ. ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ.
- 6ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತುಂಬಿಸಿ, ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ತನಕ ಮೇಲಿರುವ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
99 | 6.5 | 7.4 | 5.3 |
Súper rica y fácil de hacer