Thermomix ಕೆನೆಗೊಳಿಸಿದ ಕಾರ್ನ್ ಮಾಂಸದ ತುಂಡು
18 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 233 ಗ್ರಾಂ ಕರುವಿನ ಮಾಂಸ (babilla)
- 1/3 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ
- 1/3 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್
- 1/3 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
- 67 ಗ್ರಾಂ ಈರುಳ್ಳಿ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
- 2/3 ಘಟಕಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್
- 17 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 67 ಗ್ರಾಂ ಟೊಮೆಟೊ
- 1/3 ಚಮಚಗಳು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
- 1/3 ಚಮಚಗಳು ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ
- 1 ಹಿಸುಕು ಟೈಮ್
- 1/3 ಘಟಕಗಳು ಬೇ ಎಲೆ
- 27 ಗ್ರಾಂ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಟೆಟ್ರಾ
- 1 ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾರು (ಮಾಂಸ)
- 400 ಗ್ರಾಂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕಾರ್ನ್ desg
- 1/2 ಚೊಂಬು ಕ್ರೀಮ್
Instrucciones
8 pasos
- 13 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ರೀತಿಯ ಸ್ಟೀಕ್ ಆಗಿ ಮಾಂಸ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕನಿಷ್ಠ, ಸಕ್ಕರೆ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್ ಕಾಲ marinate ಒಂದು ಚೀಲ ಅಥವಾ ಬೌಲ್ ಪುಟ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 2150 ಗ್ರಾಂ ಈರುಳ್ಳಿ 4, ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಆಟದ 3 ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಲ್ಲಿ 4 ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ 5 ಸೆಕೆಂಡು / ಅಥವಾ 5. ಚಾಕು ಜೊತೆ ಲೋವರ್ ಗಾಜಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಗಾಜಿನ ಹಾಕಿ. ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ 7 ನಿಮಿಷ / Varoma / ಅಥವಾ 1 ಬೆರೆಸಿ.
- 3ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮೆಣಸು, ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಸೇರಿಸಿ. ಅನುಬಂಧ 2 ನಿಮಿಷ / Varoma / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ಅಥವಾ ಚಮಚ.
- 4ಸಾರೀಕೃತ ಮಾಂಸ, ನೀರು ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ 20 ನಿಮಿಷ / Varoma / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ಅಥವಾ ಚಮಚ 200 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
- 5ಬದಲಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ, Varoma ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಪುಟ್ ಉಳಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ತುಂಡರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳು, ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಉಳಿದ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೆಳು ಬಿಲ್ಲೆಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿದ, ಕವರ್ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ 20 ನಿಮಿಷ ಸೇರಿಸಲು / Varoma / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ಅಥವಾ ಚಮಚ.
- 6ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, Varoma ಮಾಡಲು. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾರು ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ರಸ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಂಸ ಬಿಟ್ಟು. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ 5 ಸೆಕೆಂಡು / ರಿವರ್ಸ್ ಭ್ರಮಣ / Varoma ಆಫ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಅಥವಾ 4. ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸೇರಿಸು.
- 7ಕಾರ್ನ್ ಫಾರ್: ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ನ್ ಪುಟ್. ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನೀರಿನ ವಾಪಸಾತಿಯನ್ನು, 4-6 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾರ್ನ್ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಒಮ್ಮೆ ಸಿದ್ಧವಾದ, ಕಾರ್ನ್ ತಳಿ ಮತ್ತು ನೀರು ಇಲ್ಲದೆ, ಮಡಕೆ ಅದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ರುಚಿ, ಕಾಯಿಸು ಸೇರಿಸಿ.
- 8ಬಾರ್ಬರಾ ಲಾರೈನ್. Thermomix ಎಂದು.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
456 | 55.8 | 10 | 24.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios