ವಸಂತ ROLLS
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
![ವಸಂತ ROLLS](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1656.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 ಘಟಕಗಳು ಅಕ್ಕಿ ಕಾಗದದ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಆವಕಾಡೊ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಹಸಿರು ಮೆಣಸು
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
- 1/2 ಚೊಂಬು ಪಾಲಕ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತಾಹಿನಿ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್
- 1/2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
- 1/4 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಕಿತ್ತಳೆ
Instrucciones
5 pasos
- 1ಏನು ಬೇಕೋ ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಬಹುದು: ಜಲಸಸ್ಯ, ಚೀಸ್, ಸೀಗಡಿ, ತರಕಾರಿಗಳು, ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿಗಳು, ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ಅನ್ನು, ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ಮುಂತಾದುವು ...
- 2ಸಾಸ್ ಮಿಶ್ರ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಫಾರ್, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಜೇನು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಸೆಳೆಯುವಂತೆ.
- 3ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೆಳು ಬಿಲ್ಲೆಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿದ, ಉತ್ತಮ ಪಾಲಕ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಪೆನ್ ಆವಕಾಡೊ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 4ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಫಿಲ್ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಲು ಸಿದ್ಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು, ಅದ್ದು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುವ ಚೀಲವನ್ನು ಹಾಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಎರಡೂ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟು ತದನಂತರ ಮೊದಲು ಹೋಗಿ!
- 5ಕೋನಿ Achurra. ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
333 | 30.4 | 8.5 | 23.1 |
Evalúa y comenta esta receta