ಬೀಟ್ ಕ್ರೀಮ್

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
ಬೀಟ್ ಕ್ರೀಮ್

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ಘಟಕಗಳು ಬೀಟ್
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ
  • 1/2 ಗ್ರಾಂ ಇಡೀ ಬೀಜಗಳು
  • 1 ಚೊಂಬು ತೆಂಗಿನ ಕೆನೆ
  • 1 ಹಿಸುಕು ಜೀರಿಗೆ
  • 1 ಹಿಸುಕು ಮೇಲೋಗರ
  • 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
  • 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
  • 1/4 ಚೊಂಬು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ಕೋಮಲ ತನಕ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹುಣ್ಣು.
  2. 2
    ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಸಿದ್ಧ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರೋಸ್ಟ್ ಪ್ಯುರಿ ರವರೆಗೆ ಫೋರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
  3. 3
    juicer ರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಒಂದು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಹಾಲು, ಶಾಖ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾನು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು voila ಪುಟ್ ಅನುಕೂಲ!
  4. 4
    ಕೋನಿ Achurra. ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
569 86.5 2.9 25.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario