ಚಿಕನ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಕೂಸ್ಕೋಸ್ "chupe" 7 ಜೊತೆ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ

16 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ಚಿಕನ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಕೂಸ್ಕೋಸ್ "chupe" 7 ಜೊತೆ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 ಚೊಂಬು Cous cous
  • 37 ಗ್ರಾಂ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ
  • 18 ಗ್ರಾಂ ನೀರುಳ್ಳಿ
  • 67 ಗ್ರಾಂ ಕೆಚಪ್
  • 17 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ವಿಸ್ಕಿಯ
  • 20 ಗ್ರಾಂ Chancaca
  • 20 ಗ್ರಾಂ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ
  • 1/3 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಟೊಮೆಟೊ
  • 18 ಗ್ರಾಂ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
  • 1/3 ಚಮಚಗಳು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
  • 1/2 ಚಮಚಗಳು ಸಾಸಿವೆ
  • 1/2 ಚಮಚಗಳು ವರ್ಸೆಸ್ಟರ್ಷೈರ್ ಸಾಸ್
  • 1 ಹಿಸುಕು ಉಪ್ಪು
  • 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
  • 300 ಗ್ರಾಂ ಕೋಳಿ (ಸ್ತನ)
  • 1/3 ಚಮಚಗಳು ಹಿಟ್ಟು (ಯಾವುದೇ ಪುಡಿ)
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನಿಂದ ಹಾಕಿ. ಚಾಪ್ 3 ಸೆಕೆಂಡು / ಸ್ಪೀಡ್ 3. ಚಾಕುವಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹಡಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
  2. 2
    ಕೆಟ್ಚಪ್, ವಿಸ್ಕಿ, "chupe" 1, ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂಬಣ್ಣದ, ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪೌಡರ್, ಸಾಸಿವೆ, ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸಾಸ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆಲ್ಲುವ ಬದಲು, ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಒಳಗೆ) ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 8 ನಿಮಿಷ / 120 ° C / ಸ್ಪೀಡ್ 2.
  3. 3
    ಗೋಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಒಳಗೆ) ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ 40 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗ ಪ್ರಗತಿಪರ 4-8 ಅನ್ನು ಹಾಕಿ.
  4. 4
    ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಒಳಗೆ) ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕುಕ್ 15 ನಿಮಿಷ / 120 ° ಸಿ / ರಿವರ್ಸ್ ಗಿರೊ / ಸ್ಪೀಡ್ 1.
  5. 5
    ಗೋಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಒಳಗೆ) ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕುಸಿಯಲು 4 ಸೆಕೆಂಡು / ರಿವರ್ಸ್ ತಿರುಗುವಿಕೆ / ವೇಗ 4.
  6. 6
    ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಒಳಗೆ) ಸುತ್ತಿನ ಗಾಜಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಬೌಲ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ, ಕೂಸ್ ಕೂಟವನ್ನು ತೂಗುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೀಸಲು.
  7. 7
    ಗ್ಲಾಸ್ 150 ಸಿಸಿ ನೀರಿನ, 1 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಶಾಖ 4 ನಿಮಿಷ / 100 ° C / ಸ್ಪೀಡ್ 1 ಅನ್ನು ಹಾಕಿ. ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬೌಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೂಸಿಯೊಡನೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಮ್ಮೆ ಚಾಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಗಾಜಿನ ಒಣಗಿಸಿ.
  8. 8
    ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
622 79.6 55.2 5.9
Evalúa y comenta esta receta
3.0 1 comentario


  • tiene varios errores, nunca aparece cuando poner el vinagre de manzana, dice pesar el cus cus cuando están pidiendo 2 tazas de éste. No queda claro que hay que reservar el pollo en un bol para hacer el cus cus.

Etiquetas

Recetas relacionadas