ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಫ್ರಿಕಸ್.
7
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 ಘಟಕಗಳು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ
- 1 ಘಟಕಗಳು Marraqueta
- 250 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ
- 3 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 1 ಹಿಸುಕು ಬೈಕಾಬ್ರೋನೇಟ್
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 75 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ತೈಲ
Instrucciones
6
pasos
- 1ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಡಾಡಿಟೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸು.
- 2ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುಕ್ ಅವರೆಕಾಳು ಹಸಿರು ಎಂದು.
- 3ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮಳೆಯಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 4ಹಾಟ್ ಆಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ತನಕ ಬ್ರೆಡ್.
- 5ದೊಡ್ಡ ಮಡಕೆ ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹುರಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಅವರೆಕಾಳುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- 6ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ ಕಚ್ಚಾವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೂ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೂ ಫೋರ್ಕ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸಿ, ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
538 | 91 | 25 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario