Quiche de jaiba "thermomix"
15 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು (ಯಾವುದೇ ಪುಡಿ)
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ
- 110 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆಯ
- 200 ಗ್ರಾಂ ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್
- 4 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 4 ಘಟಕಗಳು ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಟೊಮೆಟೊ
- 20 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 50 ಗ್ರಾಂ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಟೆಟ್ರಾ
- 150 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರೀಮ್
- 1 ಚಮಚಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಟೊಮೆಟೊ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಮೆಣಸು
- 125 ಗ್ರಾಂ ಏಡಿಯ
- 30 ಗ್ರಾಂ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು
Instrucciones
12 pasos
- 1ದಟ್ಟಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು (150 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 40 ಮಿಲಿಯನ್ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು) ಮತ್ತು 15 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗ 6 ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- 2ಗಾಜಿನಿಂದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚು ಅಚ್ಚು 26 ಸೆಂ.ಮೀ.
- 3180½ ಸಿ ನಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ
- 4ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್ (ತಂತ್ರವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ)
- 510 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 180½ ಸಿ ನಲ್ಲಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
- 6ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೀಸಲುಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- 7ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಭರ್ತಿ ತಯಾರು. ಗಾಜಿನ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ಟೊಮೆಟೊ, ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಮಿತ್ತರೆ 5 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗ 6, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೋಫ್ರಾ 7 ನಿಮಿಷ / 120º ಸಿ / ಸ್ಪೀಡ್ 1. (TM31: 7 min / Voroma / ಸ್ಪೀಡ್ 1).
- 8ವೈನ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ 2 ನಿಮಿಷ / 120 ° ಸಿ / ಸ್ಪೀಡ್ 1. (TM31: 2 mIN / Voroma / ಸ್ಪೀಡ್ 1)
- 9ಕೆನೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಟೊಮೆಟೊ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಜೈಬಾ ಮತ್ತು 10 ಸೆಕೆಂಡು / ವೇಗ 5 ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- 10ಗಾಜಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ-ಬೇಯಿಸಿದ ಟೇಕ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೌಕಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. 180½ ಸಿ ನಲ್ಲಿ 25 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಾಗಿ ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್
- 11ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- 12ಸೇವೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 29.8 | 14.1 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta