ಉಗಿ "thermomix" ಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ರಟಾಟೂಲ್

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ಉಗಿ "thermomix" ಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ರಟಾಟೂಲ್

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 ಗ್ರಾಂ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
  • 200 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಮೆಣಸು
  • 350 ಗ್ರಾಂ ಈರುಳ್ಳಿ
  • 450 ಗ್ರಾಂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
  • 60 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
  • 500 ಗ್ರಾಂ ಟೊಮೆಟೊ
  • 1 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
  • 1/4 ಚಮಚಗಳು ಮೆಣಸು
  • 6 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
  • 1 ಘಟಕಗಳು ನವನೀತ ಕಾಗದದ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಗಾಜಿನ ಮೆಣಸು ಕಟ್ ಹಾಕು 2 ಸೆಂ ಸುಮಾರು. ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚಾಪ್ 4 ಸೆಕೆಂಡು / ಅಥವಾ 4. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಮೀಸಲು ಸುರಿಯಿರಿ.
  2. 2
    ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ 2 ಸೆಂ ಸುಮಾರು ಗಾಜಿನ ಹಾಕಿ. ಚಾಪ್ ಮತ್ತು 2 ಸೆಕೆಂಡು / ಅಥವಾ 4.
  3. 3
    ರಿವರ್ಸ್ ತೈಲ, ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷ / 120 ° ಸಿ ಅಡುಗೆ / ಸರದಿ / ಅಥವಾ ಚಮಚ.
  4. 4
    ಬೆರೆಸಿ ಟೊಮೆಟೊ ಹಿಂದೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷ / 120 ° ಸಿ ಅಡುಗೆ / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ಅಥವಾ ಚಮಚ.
  5. 5
    ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಒಳಗೊಂಡ ಮೇಣದ ಕಾಗದದ ಲಂಬ ತುದಿ 2 ಸೆಂ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ತೈಲ ಕಾಗದದ ಬಣ್ಣ ಬುಷ್ Varoma ಟ್ರೇ.
  6. 6
    Varoma ಟ್ರೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು Varoma ಪಾತ್ರೆಯನ್ನೂ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಗದ, ಋತುವನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮುರಿಯಲು. ಕವರ್ ಮತ್ತು 8 ನಿಮಿಷ / Varoma / ರಿವರ್ಸ್ ಸರದಿ / ಅಥವಾ 0.5 ಅಡುಗೆ. ಧಾರಕ Varoma ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ರಿಸರ್ವ್.
  7. 7
    ಆಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯ ರಟಾಟೂಲ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವೆ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
134 16 8.5 4.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas